Soufflé de marisco

Soufflé de marisco

3.0 1 評分

準備 10 分

總時間 2小時

6 doses

食材

amêijoa
1000 g
sal
2 c. chá de
queijo cheddar
100 g
camarão c/ casca
500 g
água mais q.b. p/ demolhar
250 g
leite
250 g
manteiga mais q.b. p/ untar
50 g
farinha tipo 55 mais q.b. p/ polvilhar
55 g
gemas de ovo
6
pimenta-de-caiena em pó
1 pitada de
claras de ovo
6

難易度

中等

營養價值每 1 dose

蛋白質 49 g

卡路里 0 kJ / 440 kcal

脂肪 21 g

碳水化合物 14 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Revista Janeiro 2017 29 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Folar de amêndoa

35 分

Folar de noz

2小時

Chamuças

1小時 30 分

Iogurtes de cereja

12小時

Bolo de chocolate e avelã com praliné

40 分

Argola de carne picada

1小時 40 分

Pudim de arroz-doce e molho de framboesa

9小時

Sandwiches de chocolate e amendoim

45 分

Pão de sanduíche

50 分

Bolas energéticas

35 分

Pãezinhos integrais com noz e muesli

40 分

Crumble de noz com gelado de baunilha e molho de chocolate

40 分