
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 Bund gemischte Kräuter, frisch abgezupft
- 55 g getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft
- 2 Frühlingszwiebeln in Ringen
- 100 g Feta grob zerbröselt
- 2 Eier hart gekocht, gepellt, halbiert
- 100 g Milch
- 150 g Joghurt, 3,5% Fett
- 10 g Zitronensaft
- 10 g scharfer Senf
- Salz zum Abschmecken
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 219 kcal / 917 kJ
- 蛋白質
- 11 g
- 脂肪
- 14 g
- 碳水化合物
- 13 g
- 纖維
- 2.3 g
替代食譜
Marinierte Möhren
50 分
Bruschetta mit Olivencreme
5 分
Ziegenkäsetarte
1小時 25 分
Gefüllte Eier mit Kräuter-Käse-Kugeln
1小時 20 分
Bärlauch-Frittata mit italienischem Aufschnitt
25 分
Karotten-Bärlauchfrittata
30 分
Zucchiniröllchen mit Käse und Rosmarin
35 分
Rettich mit Boz’ner Sauce
55 分
Gorgonzola-Creme mit Birne
10 分
Krabben-Quark-Tatar
10 分
Champignons in Öl-Wein-Rosmarin-Marinade
2小時
Blumenkohl-Aufstrich
30 分