難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 350 g de agua
- 25 g de levadura prensada fresca
- 200 g de harina
- 400 g de harina de fuerza (y algo más para espolvorear)
- 30 g de semillas de amapola
- 1 cucharadita de sal
- 營養價值
- 每 1 unidad
- 卡路里
- 110 kcal / 460 kJ
- 蛋白質
- 3.4 g
- 脂肪
- 1 g
- 碳水化合物
- 21.9 g
- 纖維
- 1.4 g
- 飽和脂肪
- 0.1 g
- 鈉
- 79.4 mg
替代食譜
Pan de soda irlandés
35 分
Pan rápido
50 分
Baguette
3小時 45 分
Pan de molde
3小時
Pan de molde con semillas de amapola
2小時 10 分
Panecillos integrales con nueces y muesli
40 分
Panecillos de aceite
1小時 25 分
Pan de molde sin corteza
2小時 20 分
Panecillos de agua
2小時
Pan integral de molde
3小時
Pan integral de espelta y centeno
2小時 15 分
Pan básico
3小時 45 分