難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken
- 200 g Brokkoli
- 1 Karotte (ca. 50 g)
- 1 Zwiebel halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 20 g Olivenöl etwas mehr für das Nudelwasser
- 3200 g Wasser
- 400 g stückige Paradeiser, aus der Dose
- 20 g Paradeismark
- 2 EL italienische Kräuter, getrocknet (Basilikum, Thymian, Oregano, Majoran)
- ½ TL Zucker
- 3 TL Salz
- 2 Prisen schwarzer Pfeffer, gemahlen
- 300 g Spaghetti
- 12 Mini-Mozzarella
- frische Basilikumblätter zum Garnieren
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 464 kcal / 1944 kJ
- 蛋白質
- 21 g
- 脂肪
- 16 g
- 碳水化合物
- 58 g
- 纖維
- 7 g
替代食譜
Gemüse-Nudel-Auflauf
1小時
Überbackene Cannelloni mit grüner Gemüsefüllung
1小時 45 分
Überbackene Maccheroncini mit Auberginen und Cherry-Tomaten
1小時
Salat mit Kroketten
1小時 10 分
Tortellini-Auflauf
1小時 40 分
Gemüse-Pizza mit Spiegelei
1小時 35 分
Nudel-Gemüse-Auflauf
1小時
Käse-Sahne-Nudeln
25 分
Gemüse-Lasagne
2小時
Blitz-Lasagne
1小時
Pizza für 2 Bleche mit Grundsauce und Käse als Belag
1小時 40 分
Nudelauflauf
45 分