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什錦水果飲

什錦水果飲
4.0 1 評分
準備 5 分
總金額 12小時
2 杯
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食材

  • 杏桃乾
    8 粒
  • 水果穀片 (muesli) ，少許，裝飾用
  • 牛奶
    600 克
  • 蘋果 (約120克)，去皮，切4等份
    1 顆
  • 冷凍草莓
    80 克
  • 肉桂粉 (非必選)
    ½ 茶匙

營養價值 每 1 杯

卡路里 343 kcal / 1432 kJ
蛋白質 13 g
脂肪 2 g
碳水化合物 58 g
纖維 12.6 g

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