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Mousse tropicale sans sucre ajouté

Mousse tropicale sans sucre ajouté
4.3 31 評分
準備 5 分
總時間 10 分
6 portions
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食材

  • ½ ananas frais coupé en morceaux (320 g env.)
  • 1 mangue mûre pelée et coupée en morceaux (460 g de chair env.)
  • 100 g de lait de coco
  • 30 g de purée d'amande complète
  • le zeste d'½ citron jaune non traité

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

蛋白質 2 g
卡路里 571 kJ / 135 kcal
脂肪 6.7 g
纖維 2.7 g
碳水化合物 17.5 g

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