裝置與配件
Mousse tropicale sans sucre ajouté
準備 5 分
總時間 10 分
6 portions
食材
-
½ ananas frais coupé en morceaux (320 g env.)
-
1 mangue mûre pelée et coupée en morceaux (460 g de chair env.)
-
100 g de lait de coco
-
30 g de purée d'amande complète
-
le zeste d'½ citron jaune non traité
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
2 g
卡路里
571 kJ /
135 kcal
脂肪
6.7 g
纖維
2.7 g
碳水化合物
17.5 g
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