
裝置與配件
Quiche Hawaii
準備 20 分
總金額 50 分
8 Stücke
食材
Teig
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Butter und etwas mehr zum Einfetten75 g
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Mehl und etwas mehr zum Ausstreuen150 g
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Salz½ TL
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Wasser50 g
Füllung und Fertigstellung
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Mozzarella (125 g), abgetropft, in Stücken1 Kugel
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Eier5
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Crème fraîche100 g
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Salz½ TL
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Pfeffer2 Prisen
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Curry½ TL
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gekochter Schinken in Stücken (3 cm)200 g
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Ananasstücke, aus der Dose (Bruttogew. 340 g), abgetropft (siehe Tipp)200 g
營養價值 每 1 Stück
卡路里
330 kcal /
1383 kJ
蛋白質
14 g
脂肪
22 g
碳水化合物
20 g
纖維
1 g