難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Nudel-Brokkoli-Auflauf
- Öl zum Einfetten
- 800 g Brokkoli, in kleinen Röschen
- 120 g Bergkäse, in Stücken
- 2 Schalotten (40 g), in Stücken
- 50 g Butter, in Stücken
- 50 g Mehl
- 500 g Milch
- 500 g Wasser
-
2
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
或 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 1 geh. TL Salz
- 300 g kurze Nudeln, z.B. Tortiglioni
Tomatensalat
- 1 Schalotte (30 g)
- 5 Stängel Basilikum, abgezupft
- 30 g Weißweinessig
- 20 g Wasser
- 15 g Agavendicksaft
- ½ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 50 g Olivenöl
- 600 g Tomaten, mittelgroß, in Spalten
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 3130 kJ / 747 kcal
- 蛋白質
- 26 g
- 碳水化合物
- 73 g
- 脂肪
- 36 g
替代食譜
Nudelauflauf mit Spinat
1h 20 min
Brokkoli-Kräuter-Pasta
20min
Nudelauflauf
45min
Tortellini in Brokkoli-Sahne-Sauce
35min
Gemüse-Nudel-Auflauf
1h
Spaghetti mit Gemüse-Sahnesauce
25min
Fetakäse-Gemüse-Sauce
35min
Brokkoli-Pasta
25min
Nudeln mit Pilz-Sahne-Sauce
50min
Kartoffelgratin XXL
1h 30min
Tortellini mit Brokkoli-Sahne-Sauce
40min
Zucchini-Nudeln mit Muskatsahne
45min