難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 4 garlic cloves
- 10 sprigs parsley, fresh (only the leaves)
-
400
g button mushrooms, cut in half or quarters
或 400 g oyster mushrooms, fresh, chopped - 1 chilli, dried (非必選)
- 50 g extra virgin olive oil
- ½ tsp salt
- 2 pinches black pepper, ground
- 營養價值
- 每 400 g
- 卡路里
- 2387 kJ / 571 kcal
- 蛋白質
- 15.3 g
- 碳水化合物
- 9 g
- 脂肪
- 52.6 g
替代食譜
Sautéed Prawns
15min
Lemon Grass, Ginger and Jalapeño Marinade
5 分
Mushroom pastry
45 分
Green beans with tomato and parsley
55 分
Cabbage soup
50 分
Stir-fried Carrot Sticks (400 g)
20min
Mixed Mushroom Sauté
30min
Sautéed mushrooms (400 g)
20min
Sautéed Cauliflower
25min
Hand Ripped Cabbage
20min
Broccoli Sauté (TM6 Metric)
15min
Broccoli Sauté
20min