Smoothie nascer-do-sol

Smoothie nascer-do-sol

4.8 6 評分

準備 10 分

總時間 15 分

7 doses

食材

manga madura cortada em pedaços, previamente congelada
350 g
ananás cortado em pedaços
200 g
maracujás só a polpa
4
80 g polpa de maracujá
bananas (200 g aprox.) cortadas em pedaços
2
morangos congelados
200 g
sumo de limão (2 unid. aprox.)
80 g

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

鈉 4.7 mg

蛋白質 1.3 g

卡路里 402.5 kJ / 96.2 kcal

脂肪 0.5 g

纖維 3.8 g

飽和脂肪 0.1 g

碳水化合物 24.6 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

SMOOTHIES 11 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Sumo framboesa, morango e amoras

Sumo framboesa, morango e amoras

5 分

Batido exótico

Batido exótico

5 分

Smoothie rico de citrinos

Smoothie rico de citrinos

10 分

Smoothie tropical com morango

Smoothie tropical com morango

10 分

Smoothie multivitamínico

Smoothie multivitamínico

5 分

Sumo de açaí, laranja e maçã

Sumo de açaí, laranja e maçã

5 分

Smoothie de ameixa e amoras

Smoothie de ameixa e amoras

10 分

Sumo detox de maçã e pera

Sumo detox de maçã e pera

10 分

Smoothie rosa

Smoothie rosa

5 分

Batido de fruta de verão

Batido de fruta de verão

10 分

Smoothie de taça de frutos vermelhos

Smoothie de taça de frutos vermelhos

10 分

Batido de banana e mirtilos

Batido de banana e mirtilos

5 分