裝置與配件
Chiabata com presunto, alcachofra e mozarela
準備 10 分
總時間 4小時
2 unidades
食材
Pão
-
Azeite q.b. p/ untar
-
água400 g
-
fermento de padeiro fresco25 g
-
farinha tipo 65500 g
-
sal10 g
-
Sêmola de trigo q.b. p/ polvilhar
Recheio
-
azeite40 g
-
vinagre balsâmico15 g
-
sal1 c. chá de
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mostarda1 c. chá de
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espinafres baby65 g
-
corações de alcachofra em conserva partidos em quartos100 g
-
pimento vermelho em conserva cortado em pedaços100 g
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fatias de presunto150 g
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queijo mozarela fatiado (2 unid. aprox.)250 g
-
cebola roxa cortada em lâminas finas120 g
難易度
中等
營養價值 每 1 unidade
蛋白質
76 g
卡路里
0 kJ /
1668 kcal
脂肪
63 g
碳水化合物
193 g
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