難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Masa
- 150 g de harina
- 65 g de mantequilla en trozos
- 35 g de agua fría
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de azúcar
- 1 cucharadita de levadura química en polvo
Relleno
- 400 g de leche entera
- 100 g de nata líquida
- 40 g de harina
- 1 cucharadita de levadura química en polvo
- 30 g de mantequilla
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 4 huevos
- 250 g de queso rallado (4 quesos)
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1601 kJ / 383 kcal
- 蛋白質
- 16.68 g
- 碳水化合物
- 20.16 g
- 脂肪
- 26.17 g
- 纖維
- 0.83 g
替代食譜
Coca de puerros y beicon
1h 50min
Risotto a la milanesa
30min
Flan de calabacín con beicon, queso y albahaca
1h 10min
Quiche de tomate y atún
30min
Macarrones al estilo americano (Mac 'n' Cheese)
30min
Quiche de cebolla
1h
Costrada de queso brie
50min
Tarta salada de puerros
1h 10min
Quiche de queso azul
1h
Risotto de parmesano y tomates secos
35min
Croquetas de arroz con parmesano
1h
Risotto cuatro quesos
25min