難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Masa
- 150 g de harina
- 65 g de mantequilla en trozos
- 35 g de agua fría
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de azúcar
- 1 cucharadita de levadura química en polvo
Relleno
- 400 g de leche entera
- 100 g de nata líquida
- 40 g de harina
- 1 cucharadita de levadura química en polvo
- 30 g de mantequilla
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 4 huevos
- 250 g de queso rallado (4 quesos)
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1601 kJ / 383 kcal
- 蛋白質
- 16.68 g
- 碳水化合物
- 20.16 g
- 脂肪
- 26.17 g
- 纖維
- 0.83 g
替代食譜
Huevos gratinados
20min
Croque monsieur
30min
Quiche de queso azul
1h
Patatas gratinadas con crema de queso
50min
Quiche de atún en conserva con aceitunas verdes
45min
Quiche Lorraine
50min
Flan de calabacín con beicon, queso y albahaca
1小時 10 分
Costrada mixta
50min
Quiche de calabacín con jamón york
1h
Patatas gratinadas al estilo de Saboya (Tartiflette savoyarde)
1h
Risotto de parmesano y tomates secos
35min
Pañuelos carbonara
35min