
裝置與配件
Quiche de tomate
準備 15 分
總金額 1小時
8 doses
食材
P/ ralar
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queijo flamengo cortado em pedaços100 g
Massa
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farinha300 g
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manteiga130 g
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água70 g
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sal1 c. chá de
Recheio
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azeite30 g
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cebola50 g
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manjericão (非必選)2 pés de
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tomate em pedaços300 g
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sal1 c. chá de
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pimenta1 pitada de
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orégãos½ c. chá de
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ovos4
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natas200 g
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tomate cortado em rodelas1
營養價值 每 1 dose
卡路里
460 kcal /
1924.7 kJ
蛋白質
10.9 g
脂肪
32.2 g
碳水化合物
32.4 g
纖維
1.8 g
飽和脂肪
17.6 g
鈉
728.8 mg