難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 g de azúcar refinada
- 300 g de almendras sin cáscara y tostadas
- 250 g de leche de almendras
- 2 cdas de cocoa en polvo
- 90 g de miel
- fresas o frutos rojos, para servir
- 營養價值
- 每 1 porciones
- 卡路里
- 347 kcal / 1457 kJ
- 蛋白質
- 13 g
- 脂肪
- 28 g
- 碳水化合物
- 18 g
- 纖維
- 4 g
替代食譜
Smoothie energético
5 分
Galletas de jengibre
4小時
Bases: bechamel vegana, lentejas rojas, espinacas salteadas y champiñones
2小時 20 分
Caja bento
40 分
Pizza Margarita
2小時 10 分
Bisquet vegano de pistache sin gluten
1小時
Hamburguesa veganas
45 分
Tofu
7小時 45 分
Seitán
4小時 30 分
Pan árabe de comino
40 分
Crema de acelgas con piñones (vegano y sin gluten)
40 分
Jugo integral Vampiro
20 分