裝置與配件
Borůvkové muffiny ze špaldy (bez cukru)
準備 5 分
總時間 25 分
12 kusů
食材
-
300 gramů banánů hodně zralých
-
1 vejce
-
100 gramů vody
-
100 gramů oleje
-
50 gramů medu50 gramů agávového sirupu
-
1 čajová lžička vanilkového extraktu
-
1 čajová lžička mleté skořice
-
250 gramů špaldové mouky celozrnné
-
1 čajová lžička jedlé sody
-
2 vrchovaté čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
-
250 gramů borůvek
難易度
簡單
營養價值 每 12 kousků
蛋白質
2.7 g
卡路里
830 kJ /
198 kcal
脂肪
9.25 g
纖維
2 g
碳水化合物
26.98 g
您可能也會喜歡...
Čokoládové perníčky
1小時 45 分
Banánové smoothie s arašídy a jogurtem
5 分
Ananasovo-kokosové muffiny
35 分
Mandlové mléko
6小時 10 分
Mascarpone krém s červeným rybízem
2小時 30 分
Jogurtové low carb nanuky s lesním ovocem
8小時 10 分
Banánový jogurt
5 分
Smoothie bowl s malinami a chia semínky
10 分
Slaný koláč s uzeným lososem a špenátem
2小時 30 分
Těstoviny orzo s lososem a špenátem
40 分
Cuketové špagety s boloňskou omáčkou z hlívy ústřičné
50 分
Makové mašličky
1小時