難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 70 gramů másla, na kousky
- 250 gramů celozrnné pšeničné mouky
- 100 gramů krystalového cukru
- 1 rovná polévková lžíce kypřicího prášku do pečiva
- 1 špetka mořské soli
- 2 velká vejce
- 125 gramů mléka
- 280 gramů banánů, (cca 2-3 velké banány), zralých, na kousky
- 60 gramů vlašských ořechů
- ½ čajové lžičky skořice, mleté
- ½ čajové lžičky muškátového oříšku, mletého
- 20 gramů ovesných vloček
- 營養價值
- 每 1 kus
- 卡路里
- 963 kJ / 230 kcal
- 蛋白質
- 5.5 g
- 碳水化合物
- 29.2 g
- 脂肪
- 10.2 g
替代食譜
Muffiny s malinami a bílou čokoládou
45 分
Borůvkové muffiny ze špaldy (bez cukru)
25 min
Mandlové muffiny
40 min
Hruškový koláč
1h
Muffiny s hruškami
55 分
Muffiny s borůvkami a ostružinami
40 min
Jablečno-ořechové muffiny
45 分
Borůvkové muffiny
45 分
Ovesné muffiny s meruňkami
40 min
Muffiny s čokoládovými kousky
1h
Muffiny s banánem
40 min
Mrkvové muffiny s vlašskými ořechy
45 分