難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 limones bien pelados y sin semilas
- 20 g de jengibre pelado, en trocitos
-
4
cucharadas de miel de manuka
或 4 cucharadas de miel de abeja - 200 g de agua fría
- 營養價值
- 每 1 vaso
- 卡路里
- 47 kcal / 197 kJ
- 蛋白質
- 0 g
- 脂肪
- 0 g
- 碳水化合物
- 11 g
- 纖維
- 0 g
替代食譜
Jugo energizante
10 分
Inmune
10 分
Jugo para un hígado más sano
10 分
Jugo verde primaveral
10 分
Detox verde
10 分
Jugo integral de naranja con zanahoria
20 分
Jugo integral Vampiro
20 分
Jugo detox de manzana y pera
10 分
Levántate y brilla TM6
10 分
Jugo antigripal
5 分
Jugo verde integral - Demo - presentadores
10 分
Jugo verde pre-work out
5 分