難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Špízy
- 300 gramů telecích plátků, na kousky 3 x 3 cm
- 8 kusů cherry rajčátek
- 80 gramů zelených paprik, na kostky 3 x 3 cm
- 80 gramů červených paprik, na kostky 3 x 3 cm
- 80 gramů cibule, žluté, na měsíčky
- 2 kusy žampiónů, na čtvrtky
- 2 špetky soli
- 1 špetka mletého černého pepře
Hořčičná omáčka
- 50 gramů šalotky
- 1 snítka čerstvé petržele, pouze listy
- 100 gramů pórku (jen bílá část), nakrájeného na kolečka
- 50 gramů extra panenského olivového oleje
- 1 čajová lžička hladké mouky, lze použít i rýžovou
- 75 gramů bílého vína
- 2 polévkové lžíce hořčice
- 70 gramů vody
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 2066 kJ / 494 kcal
- 蛋白質
- 36.9 g
- 碳水化合物
- 14.3 g
- 脂肪
- 32.1 g
- 纖維
- 6.4 g
替代食譜
Jehněčí plátky s citrónovými bramborami
1小時 25 分
Pečený losos s miso a korejskou chilli pastou
無評分
Kapr ve vinné páře
45 分
Ryba s bramborami a rajčatovou omáčkou
50 分
Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky
30min
Jehněčí kuličky s bramborovo - pampeliškovým salátem a kerblíkovou omáčkou
1小時 45 分
Marocké jehněcí kuličky s plackami batbout
無評分
Chřest s pikantní jahodovou omáčkou
50 分
Kanapky s pomazánkou z artyčoků
無評分
Lilkové kuličky s vlašskými ořechy
無評分
Pavoučci a hádci z odpalovaného těsta
2h
Vepřenky
25min