難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Buns
- 150 g brown rice
- 1 orange, zest only, no white pith
- 100 g millet flour (see Tips)
- 1 tbsp dried instant yeast
- 190 g arrowroot flour
- 1 tsp salt
- 1 tsp ground cinnamon
- 1 tsp ground nutmeg
- ½ tsp ground cloves
- 50 g raw sugar
- 1 tbsp psyllium husk (see Tips)
- 2 eggs
- 200 g full cream milk
- 200 g water
- 50 g vegetable oil
- 20 g mixed peel
- 100 g sultanas
- 100 g currants
- 50 g gluten free flour mix (see Tips)
Glaze
- 50 g orange juice (approx. 1 orange)
- 50 g caster sugar
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1278 kJ / 304.3 kcal
- 蛋白質
- 5.1 g
- 碳水化合物
- 47.2 g
- 脂肪
- 6.6 g
- 飽和脂肪
- 1.3 g
- 纖維
- 4 g
- 鈉
- 221.7 mg
替代食譜
Quinoa ANZAC biscuits
1h
Gluten free sourdough bread
192h 20min
Gluten and grain free bread rolls
1小時 20 分
Sesame and chia seed loaf
2h 20min
Gluten free sticky date puddings
1小時 5 分
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35min
Gluten free ANZAC biscuits
45min
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55 分
Gluten free breakfast pizza
1小時 20 分
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10 分
Gluten free baking powder
5 分
Chia and pepita gluten free loaf
1h 25min