難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 g di papaya, la polpa a pezzi (3 cm)
- 2 arance, preferibilmente biologiche, pelate al vivo e private dei semini
- ½ limone, preferibilmente biologico, pelato al vivo e privato dei semini
- 70 g di zucchero
- 1 pizzico di chiodi di garofano in polvere
- 6 cubetti di ghiaccio
- 200 - 300 g di acqua, a piacere
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 404 kJ / 97 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 22.3 g
- 脂肪
- 0.1 g
- 纖維
- 2.5 g
替代食譜
Succo di carote e clementine
10min
Succo detox alla mela e pera
12min
Frullato pera, mela e banana
10min
Succo agli agrumi, zenzero e barbabietola
12min
Frullato ananas, mandorle e semi di chia
10min
Frullato detox
10min
Frullato di avocado e frutta mista
10min
Frullato di frutta
10min
Bevanda all'anguria
10min
Bevanda al kiwi (per 2 persone)
10min
Succo digestivo pere, mele, finocchio e curcuma
12min
Succo di mela
2h 10min