難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Massa
- 400 g água
-
20
g fermento de padeiro fresco
或 2 c. chá de fermento de padeiro seco - 10 g açúcar amarelo
- 600 g farinha tipo 65, mais q.b. p/ polvilhar
- 1 c. chá de sal
- Azeite q.b. p/ untar
Cobertura
- 150 g sobras de queijo
- 30 g azeite
- 1 dente de alho
- 200 g tomate em pedaços
- Orégãos q.b. p/ polvilhar
-
80
g rúcula
或 80 g espinafres baby -
100
g presunto
或 100 g fiambre
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 0 kJ / 382 kcal
- 蛋白質
- 13 g
- 碳水化合物
- 58 g
- 脂肪
- 10 g
替代食譜
Penne integral com frango e molho de laranja
1h
Pão recheado com ovos e feijão-verde
5h 30min
Ovos panados com molho cocktail
1h
Barras de aveia, banana e morango
1h 25min
Espetadas mistas de peixe em alecrim com molho de iogurte e limão
1h
Frango com molho de gengibre
1h 20min
Espetadas de frango com arroz selvagem
5小時 50 分
Salada fresca de salmão
35min
Piza com base de curgete
2小時 10 分
Piza de espinafres e funcho
1h 40min
Piza 4 estações
1h
Piza rápida de peperoni
1h