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Mandel-Schoko-Granola

Mandel-Schoko-Granola
4.8 977 評分
準備 1小時
總時間 1小時
1200 g
免費註冊

食材

  • Mandeln
    200 g
  • Haferflocken
    400 g
  • Sonnenblumenkerne
    150 g
  • Sesam
    50 g
  • Zartbitter-Schokolade in Stücken
    50 g
  • Apfelmus
    150 g
  • Sonnenblumenöl
    50 g
  • Zucker
    150 g
    150 g brauner Zucker
  • Zimt, gemahlen
    1 TL

難易度

簡單

營養價值 每 100 g

蛋白質 10 g
卡路里 1744 kJ / 417 kcal
脂肪 22 g
碳水化合物 42 g

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