難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Masa
- 220 g de agua
- 1 cucharadita de azúcar
- 20 g de levadura prensada fresca
- 400 g de harina de fuerza
- 1 cucharadita de sal
- 2 - 4 sobres de tinta de calamar
- 20 g de aceite de oliva virgen extra (un poco más para engrasar el bol)
Cobertura
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 diente de ajo
- 9 gambones crudos enteros
- 150 g de tomate troceado en conserva
- 3 - 4 hojas de albahaca fresca
- 1 pellizco de sal
- 150 g de mejillones frescos limpios
- 150 g de chirlas frescas (remojadas en agua con sal durante 30 minutos)
Montaje y horneado
- 3 chipirón entero fresco (200 g) cortados en rodajas
- 營養價值
- 每 1 unidad
- 卡路里
- 3153 kJ / 752 kcal
- 蛋白質
- 39 g
- 碳水化合物
- 101.2 g
- 脂肪
- 21.3 g
- 纖維
- 5.7 g
替代食譜
Almejas a la marinera
30min
Arroz caldoso
1小時 15 分
Pan rústico
2h
Pizza margarita
1h 45 min
Pizza diavola
2h 15min
Lazos de brioche y hojaldre
4小時 20 分
Rollo de lasaña
1小時 15 分
Mejillones rellenos al estilo de Puglia
1小時 10 分
Pizza cuatro estaciones
1h 30min
Pizza con tomate y mozzarella frescos
1h 45 min
Pan básico
3小時 45 分
Pizza cuatro quesos
1h 30min