難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 80 - 100 gramů cukru
- 200 - 220 gramů pomerančů, oloupaných, bez pecek, na kousky
- 100 - 130 gramů jablek, na kousky
- 100 - 130 gramů banánů, na kousky
- 80 - 100 gramů citrónů, oloupaných, bez pecek, na kousky
- 800 gramů kostek ledu
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 320 kJ / 76 kcal
- 蛋白質
- 5 g
- 碳水化合物
- 19.1 g
- 脂肪
- 0.2 g
替代食譜
Rychlý ovocný sorbet
10 分
Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky
20 分
Banánové smoothie s arašídy a jogurtem
5min
Sýrové soufflé
35 分
Caffé Vanilla
5min
Rýnský tmavý chléb
1小時 30 分
Kachní paštika s olivami
無評分
Jarní kuřátko v páře s quinou
1小時 30 分
Zmrzlina z podmáslí s pomerančem a malinami
5min
Červené smoothie s cornflakes
5min
Citrusové smoothie s jahodami
10 分
Snídaňové smoothie
10 分