Früchtebrot

4.4 (52 評分 )

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難易度簡單

準備時間 20 分

總共時間 2小時 40 分

份量 6 Stück

食材

130 g Naturreis
60 g Buchweizen
250 g Trockenobst, gemischt (z.B. Pflaumen, Äpfel, Aprikosen, Birnen)
250 g Feigen, getrocknet
600 g Wasser
60 g Maismehl
50 g Orangeat
或 50 g Zitronat
100 g Nüsse, ganz, gemischt
100 g Rosinen
½ TL Johannisbrotkernmehl
或 ½ TL Guarkernmehl
½ Pck. Trockenhefe
½ TL Zucker
½ EL Lebkuchengewürz
½ TL Zimt
½ TL geriebene Zitronenschale
1 EL Öl

營養價值: 每 1 Stück
卡路里: 2424 kJ / 579 kcal
蛋白質: 10 g
碳水化合物: 98 g
脂肪: 15 g

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