裝置與配件
Fischfilet im Basilikumteig
準備 40 分
總時間 1小時
4 Portionen
食材
Basilikumteig
-
Parmesan in Stücken60 g
-
Basilikum abgezupft½ Bund
-
Eier2
-
Mehl60 g
-
Mineralwasser70 g
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer2 Prisen
Tomatensauce und Fischzubereitung
-
Gemüsezwiebel geviertelt1
-
Knoblauchzehen2
-
Olivenöl30 g
-
rote Paprika in Stücken1
-
stückige Tomaten (400 g)1 Dose
-
Tomatenmark30 g
-
italienische Kräuter, getrocknet1 TL
-
Cayenne-Pfeffer1 Prise
-
Salz und etwas mehr zum Würzen1 TL
-
Zucker1 TL
-
Fischfilets (z.B. Rotbarsch, Seelachs), in großen Stücken (ca. 5 cm)800 g
-
Zitronensaft zum Würzen3 EL
-
Pfeffer zum Würzen
-
Öl zum Frittieren200 g
難易度
中等
營養價值 每 1 Portion
蛋白質
46 g
卡路里
2369 kJ /
565 kcal
脂肪
34 g
纖維
4.3 g
碳水化合物
18 g
更多相關食譜
Viva l'Italia
75 食譜
德國
德國
您可能也會喜歡...
Fisch mit Bröselkruste
1小時
Pasta mit Tomatenbutter und Kabeljau
35 分
Knuspriger Parmesanlachs mit Gemüse und Zitronensauce
1小時
Babyfreundliche Lachs Laibchen
1小時 25 分
Garnelen-Fajitas mit Joghurt-Guacamole und Sprossen
25 分
Lachsbällchen auf Spinatrahm
45 分
Garnelen und Lachs mit Wermutsauce
35 分
Fisch-Tacos
45 分
Fisch mit Gemüse, Reis und Tomaten-Sauce
35 分
Weihnachts-Lachs mit Kruste und Joghurt-Granatapfel-Dressing
35 分
Fischcurry
45 分
Pad Thai mit Garnelen
55 分