裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
相容
Thermomix® TM5
相容
Costeletas de borrego com salada de batata assada
準備 15 分
總時間 1小時
6 doses
食材
Molho de pepino e hortelã
-
limão raspa e sumo1
-
pepino s/ casca e s/ sementes, cortado em pedaços200 g
-
sal1 c. chá de
-
dente de alho pequeno1
-
hortelã só as folhas6 pés de
-
azeite25 g
-
270 g iogurte naturaliogurte grego (ver dica)270 g
-
pimenta2 pitadas de
Batata
-
água500 g
-
batatinha nova1200 g
-
sal2 c. chá de
-
Azeite q.b. p/regar
Costeletas
-
costeletas de borrego (1500 g aprox.) (ver dica)18
-
sal1 ½ c. chá de
-
Azeite q.b. p/ temperar e fritar
-
hortelã só as folhas, picadas grosseiramente7 pés de
-
manteiga1 ½ c. sopa de
難易度
中等
營養價值 每 1 dose
鈉
2628.2 mg
蛋白質
226.6 g
卡路里
24490.9 kJ /
5853.5 kcal
脂肪
523.6 g
纖維
6.5 g
飽和脂肪
230.5 g
碳水化合物
44.4 g
更多相關食譜
Mercado de verão
16 食譜
葡萄牙
葡萄牙
