Receitas Fitness

5 食譜

Comece o ano em forma com Receitas Fitness!Ideais para quem aprecia um estilo de vida ativo, as receitas desta coleção são fáceis de preparar e perfeitas para se alimentar ao longo do dia!Porque uma nutrição adequada é importante, tanto antes como depois do exercício físico.

Panquecas de aveia e requeijão com banana e molho de frutos vermelhos

Panquecas de aveia e requeijão com banana e molho de frutos vermelhos

30 分

Wraps de omelete a vapor com cogumelos salteados e salada

Wraps de omelete a vapor com cogumelos salteados e salada

40 分

Bowl fitness com arroz integral, feijão-verde, frango e molho de tomate

Bowl fitness com arroz integral, feijão-verde, frango e molho de tomate

1小時

Barritas de proteínas

Barritas de proteínas

50 分

Bolo fitness de proteína e maçã

Bolo fitness de proteína e maçã

1小時