Krůtí roláda s noky z hráškového pyré

Krůtí roláda s noky z hráškového pyré

4.3 9 評分

準備 10 分

總時間 35 分

4 porce

食材

citrónová kůra z 0,5 citrónu, bio
4 sušená rajčata, v oleji
¼ stroužku česneku (非必選)
400 gramů krůtích prsou 4 plátky
50 gramů extra panenského olivového oleje
1000 gramů vody
1 polévková lžíce zeleninové dochucovací pasty domácí
400 gramů zeleného hrášku, čerstvého vyloupaného
citrónová šťáva vymačkaná z 0,5 citrónu
4 lístky máty, čerstvé omyté a osušené
1 špetka soli plus extra na osolení masa
1 špetka pepře, černého, mletého plus extra na osolení masa

難易度

簡單

營養價值每 1 porci

蛋白質 29.6 g

卡路里 1268 kJ / 303 kcal

脂肪 14.8 g

碳水化合物 13.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Svěží chutě drůbeže 9 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou

Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou

40 分

Špenátové lívance s přelivem z gorgonzoly

Špenátové lívance s přelivem z gorgonzoly

1小時

Pstruh na páře a květákové pyré

Pstruh na páře a květákové pyré

1小時 10 分

Lasagne v páře s lilkem a ricottou

Lasagne v páře s lilkem a ricottou

1小時 25 分

Špaldovo-pohankové tortilly s chilli con carne

Špaldovo-pohankové tortilly s chilli con carne

2小時

Marinované hovězí na červeném víně s polentou

Marinované hovězí na červeném víně s polentou

12小時 30 分

Krůtí burger

Krůtí burger

1小時 30 分

Low carb lasagne

Low carb lasagne

1小時 30 分

Králík na špenátovém lůžku

Králík na špenátovém lůžku

1小時 10 分

Tatarák po francouzsku

Tatarák po francouzsku

1小時 10 分

Boloňské ragú

Boloňské ragú

1小時 15 分

Krůtí kuličky se špenátem

Krůtí kuličky se špenátem

40 分