難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Crêpes
- 150 g de harina de repostería
- 80 g de azúcar
- 40 g de aceite de girasol (y un poco más para cocinar las crêpes)
- 300 g de leche de coco
- 3 huevos
- 100 g de agua
Relleno
- 100 g de piña fresca en trozos
- 70 g de azúcar moreno
- 20 g de ron blanco
- 20 g de coco rallado
- 營養價值
- 每 1 unidad
- 卡路里
- 1071 kJ / 256 kcal
- 蛋白質
- 4.57 g
- 碳水化合物
- 28.24 g
- 脂肪
- 13.88 g
- 纖維
- 2.76 g
替代食譜
Crêpes de morcilla y pera
1h 10min
Chocolate vienés
20min
Entrecot con costra de café y patatas chafadas
1h 10min
Cupcakes de tiramisú
1h
Chuletitas a la brasa (Francis Paniego)
3h
Crêpes soufflés
1h
Smoothie Tropical
5min
Hamburguesa para desayuno
30min
Layer cake de nata y frutos rojos
2h 15min
Crêpes de manzana
1h 30min
Crêpes rellenos de crema dulce de queso
1h 10min
Crêpes con pera y chocolate
1h 30min