跳至主要內容 搜尋
Pohankové knäckebroty

Pohankové knäckebroty
無評分
準備 10 分
總時間 1小時 30 分
10 kusů
免費註冊

食材

  • 120 gramů pohanky
  • 30 gramů ovesných otrub
  • 100 gramů směsi semínek (sezamová semínka, mák, chia semínka, lněná semínka, slunečnicová semínka, dýňová semínka)
  • 1 čajová lžička soli
  • 30 gramů oleje
  • 250 gramů vody
  • 30 gramů amarantu pufovaného
  • 50 gramů ovesných vloček

難易度

中等

營養價值 每 1 kus

蛋白質 5.3 g
卡路里 682.1 kJ / 163 kcal
脂肪 9.2 g
纖維 3.5 g
碳水化合物 18.3 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Veggie recepty 9 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Toastový chléb (bez lepku)

4.5(13)

14小時

Celozrnné špaldové housky

4.6(43)

35 分

Bramborové placky

4.9(41)

12小時

Lněné bezlepkové pečivo

4.2(45)

1小時

Žitné bulky

5.0(38)

12小時

Brioška

4.8(19)

8小時

Pita chléb

4.8(86)

1小時 25 分

Turecký flatbread

4.1(24)

2小時 10 分

Chléb

4.6(220)

1小時 40 分

Sladký snídaňový chléb

4.9(215)

1小時 30 分

Svatomartinské řepůnky

4.4(5)

1小時 45 分

Tradiční chléb se semínky

4.9(229)

1小時 50 分

 顯示全部
顯示全部