跳至主要內容 搜尋

Smoothie bowl rojo
無評分
準備 5 分
總時間 5 分
2 raciones
免費註冊

食材

  • 140 g de frambuesas congeladas
  • 140 g de frutillas congeladas
  • 80 g de betarragas cocidas
  • 80 g de sandía sin semillas
  • 100 g de yogur natural
  • 2 cucharada de avena
  • 2 cucharada de chía
  • 40 g de jugo de clementinas (mandarinas)

難易度

簡單

營養價值 每 1 ración

鈉 59 mg
蛋白質 7.5 g
卡路里 943.3 kJ / 225.5 kcal
脂肪 6.8 g
纖維 12.5 g
飽和脂肪 1.6 g
碳水化合物 37.5 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Brunch 14 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Nubes de gelatina

4.5(73)

14小時

Mousse de chocolate

4.7(874)

3小時 20 分

Sorbete de melocotón con nata

4.6(13)

2小時 10 分

Mousse de frutos rojos

4.0(41)

5小時

Vasitos de tiramisú para dos

4.7(195)

3小時 10 分

Manjarate

4.9(37)

3小時 40 分

Pastelitos de galleta, crema y chocolate

4.5(38)

3小時

Helado de regaliz

4.7(53)

4小時 15 分

Budín de almendras

4.6(15)

50 分

Tarta de frambuesas y chocolate

4.5(160)

7小時

Helado de cheesecake

4.8(274)

4小時 25 分

Brownie sin gluten

5.0(5)

40 分

 顯示全部
顯示全部