裝置與配件
Sauce végane pour rôti
準備 15 分
總時間 45 分
6 portions
食材
-
100 g d'oignons rouges coupés en deux
-
1 gousse d'ail
-
200 g de champignons bruns, frais coupés en deux
-
80 g de carottes en morceaux
-
90 g de céleri-branche en morceaux
-
20 g d'huile de tournesol
-
15 g de margarine végétalienne
-
½ c. à café de sel
-
1 feuille de laurier, sèche
-
1 brin de thym, frais effeuillé
-
2 c. à café de sucre de canne
-
1 c. à café de farine de blé
-
350 g d'eau
-
80 g de vin rouge végétalien
-
20 g de sauce de soja épaisse (ou foncée) végétalienne
-
10 g de vinaigre de vin rouge végétalien
-
1 c. à café bombée de bouillon de légumes en pâte, fait maison, (voir Conseil)1 c. à café bombée de bouillon de légumes en pâte végétalien
-
½ c. à café de moutarde
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
428 mg
蛋白質
2 g
卡路里
389 kJ /
93 kcal
脂肪
6 g
纖維
1 g
飽和脂肪
1 g
碳水化合物
8 g
您可能也會喜歡...
Bœuf Stroganoff
7小時
Courge poivrée farcie faible en glucides
1小時 20 分
Cheesecake au tofu soyeux
4小時
Gâteau renversé à l’ananas
1小時 15 分
L’Espoir printanier (Métrique)
5 分
Biscuits au chocolat et à l'orange sans gluten (métrique)
2小時
Ragoût de boeuf à l'orientale avec perles de couscous
40 分
Riz brun végétarien
40 分
Muffins végans cheesecake et myrtilles
1小時 20 分
Bombes protéinées chocolat-cacahuètes avec le Nester
無評分
Poulet accompagné de crêpes à la crème d’épinards (Métrique)
1小時 50 分
Mousse au chocolat et à la framboise
10 分