Avokado ve Keçi Peynirli Bezelye Ezmesi

Avokado ve Keçi Peynirli Bezelye Ezmesi

無評分

準備 5 分

總時間 5 分

2 porsiyon

食材

bezelye, dondurulmuş
80 g
kaynar su
90 g
nane yaprağı
10 adet
keçi peyniri parçalara bölünmüş
40 g
avokado (yakl. 140 g)
1 adet
taze sıkılmış limon suyu
20 g
tuz
⅛ tk
karabiber
1 tutam
ekmek servis etmek için
2 - 4 dilim

難易度

簡單

營養價值每 1 porsiyon

鈉 538.9 mg

蛋白質 15.7 g

卡路里 1517.3 kJ / 361.3 kcal

脂肪 17.3 g

纖維 12 g

飽和脂肪 4.7 g

碳水化合物 29.6 g

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