Ofengemüse-Aufstrich

4.7 3 評分

準備 15 分

總時間 45 分

450 g

食材

rote Paprika in Stücken (2 cm)
150 g
Aubergine in Stücken (2 cm)
100 g
Champignons halbiert
50 g
Zucchini in Stücken (2 cm)
100 g
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft
50 g
rote Zwiebel
60 g
Feta in Würfeln (2 cm)
150 g
Knoblauchzehe
1
Öl
30 g
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL
Kräuter der Provence
1 TL

難易度

簡單

營養價值每 100 g

鈉 742.7 mg

蛋白質 5.4 g

卡路里 671.8 kJ / 160.6 kcal

脂肪 11.8 g

纖維 2.8 g

飽和脂肪 4.3 g

碳水化合物 10.4 g

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