Poulet à la sauce moutarde crémeuse

3.5 42 評分
準備 10 分
總時間 40 分
5 portions

食材

  • 15 g de farine
  • 100 g d'oignons coupés en quatre
  • 200 g de carottes détaillées en morceaux (3 cm)
  • 2 gousses d'ail
  • 30 g de moutarde de Dijon
  • 1 c. à soupe de feuilles de thym frais
  • 30 g d'huile d'olive
  • 500 g de pommes de terre à chair ferme détaillées en morceaux (2 cm)
  • 250 g d'eau
  • 1 c. à café bombée de fond de volaille en pâte maison
    1 cube de bouillon de poule (pour 0.5 l)
  • ½ - 1 c. à café de sel selon les goûts
  • 2 - 3 pincées de poivre noir, moulu selon les goûts
  • 100 g de crème entière
  • 600 g de poitrine de poulet, avec peau ou sans, avec os ou sans en cubes (2 cm)
  • feuilles de thym frais pour garnir

難易度

簡單


營養價值 每 1 portion

蛋白質 38.3 g
卡路里 2011.1 kJ / 480.7 kcal
脂肪 21.1 g
纖維 5.1 g
碳水化合物 33.7 g

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