Chutney di mirtilli

無評分

準備 5 分

總時間 25 分

1 vasetto

食材

250 g di cipolle tagliate fiinemente a
strisce
1 cucchiaio di olio di oliva
100 g di mirtilli surgelati, scongelati
70 g di acqua
1 cucchiaio di miele
1 cucchiaio di aceto di mele
½ cucchiaino di sale
2 pizzichi di pepe nero macinato

難易度

簡單

營養價值每 1 vasetto

鈉 1179.7 mg

蛋白質 3.5 g

卡路里 1439.4 kJ / 344 kcal

脂肪 13.9 g

纖維 6.8 g

飽和脂肪 1.9 g

碳水化合物 55.4 g

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