裝置與配件
Caracatiță "à Lagareiro"
準備 15 分
總時間 1小時 30 分
6 porții
食材
-
cartofi nefăinoși mici, fără coajă1000 g
-
sare grunjoasă100 g
-
apă100 g
-
caracatiță (aprox. 1000 g), tăiată bucăți mari1
-
ceapă jumătăți80 g
-
căței de usturoi6
-
coriandru proaspăt20 g
-
ulei de măsline200 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
鈉
6994.2 mg
蛋白質
37.8 g
卡路里
2629.5 kJ /
628.5 kcal
脂肪
36.1 g
纖維
5.4 g
飽和脂肪
5.1 g
碳水化合物
38.2 g
您可能也會喜歡...
Curry Massaman vegan cu vinete
無評分
Mini brioșe cu parmezan, carne de vită la aburi, legume și sos
無評分
Pui picant cu orez cu lapte de cocos
1小時 25 分
Vin spumant cu lămâie
無評分
Salată Curcubeu (vegană)
無評分
Zuppa di pesce
40 分
Somon crocant cu pesmet cu legume și sos cremos de lămâie
1小時
Breadsticks cu brânză și usturoi
無評分
Coarne de gazelă
無評分
Guacamole
5 分
Sushi cu Tempura de crevete
2小時 40 分
Salată de varză cu curry
10 分