裝置與配件
Caracatiță "à Lagareiro"
準備 15 分
總時間 1小時 30 分
6 porții
食材
-
cartofi nefăinoși mici, fără coajă1000 g
-
sare grunjoasă100 g
-
apă100 g
-
caracatiță (aprox. 1000 g), tăiată bucăți mari1
-
ceapă jumătăți80 g
-
căței de usturoi6
-
coriandru proaspăt20 g
-
ulei de măsline200 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
鈉
6994.2 mg
蛋白質
37.8 g
卡路里
2629.5 kJ /
628.5 kcal
脂肪
36.1 g
纖維
5.4 g
飽和脂肪
5.1 g
碳水化合物
38.2 g
您可能也會喜歡...
Cartofi copți, cu rozmarin și usturoi
1小時 10 分
Cuburi rumenite de carne de vită (Mediu)
15 分
Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki
30 分
Tocăniță de iepure
1小時
Orez cu carne de vită și broccoli
50 分
Bruschette din multicereale cu sos de roșii crude
2小時 40 分
Coaste de porc cu sos dulce acrișor
40 分
Fettucine cu roșii și crevete
50 分
Piept de pui în sos pizzaiola
30 分
Coaste de porc lipicioase cu măr
2小時 30 分
Coaste de porc cu bourbon
5小時 50 分
Paste cu roșii și brânză feta
50 分