裝置與配件
Caracatiță "à Lagareiro"
準備 15 分
總時間 1小時 30 分
6 porții
食材
-
cartofi nefăinoși mici, fără coajă1000 g
-
sare grunjoasă100 g
-
apă100 g
-
caracatiță (aprox. 1000 g), tăiată bucăți mari1
-
ceapă jumătăți80 g
-
căței de usturoi6
-
coriandru proaspăt20 g
-
ulei de măsline200 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
鈉
6994.2 mg
蛋白質
37.8 g
卡路里
2629.5 kJ /
628.5 kcal
脂肪
36.1 g
纖維
5.4 g
飽和脂肪
5.1 g
碳水化合物
38.2 g
您可能也會喜歡...
Sangria cu zmeură și busuioc
40 分
Orez cu fructe de mare
1小時 25 分
Cocktail de fructe de pădure
2小時 10 分
Lasagna paleo
55 分
Gnocchi cu sos de roșii și busuioc
無評分
Pinot Freezio - Slushies cu ananas și vin alb
5 分
Supă de roșii cu brânză burrata
35 分
Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde
2小時
Mușchi de vită, cu cartofi dulci și sos remoulade cu hasmațuchi
1小時 30 分
Nachos cu chilli și brânză
40 分
Saganaki de creveți cu feta
35 分
Spaghete cu roșii și bacon
35 分