難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Těsto
- 100 gramů žita, celých zrn
- 200 gramů vody
- 20 gramů čerstvého droždí (½ kostky)
- 1 špetka cukru, krupice
- 250 gramů hladké mouky
- 25 gramů olivového oleje
- 1 čajová lžička soli
Omáčka
-
120
gramů sýru eidamu 30%, na kousky
或 120 gramů sýru ementálu, na kousky - 120 gramů alpského sýru, na kousky
- 120 gramů cibule, napůl
- 200 gramů červené papriky, na kousky
- 20 gramů olivového oleje
- 250 gramů drcených rajčat, konzervovaných
- 30 gramů rajčatového protlaku
- 1 čajová lžička soli
- ¼ čajové lžičky pepře, černého, mletého
- 1 čajová lžička červené papriky, sladké
- 1 - 2 špetky mletého kajenského pepře
- 1 čajová lžička cukru krupice
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 2823 kJ / 674 kcal
- 蛋白質
- 27 g
- 碳水化合物
- 69 g
- 脂肪
- 32 g
- 纖維
- 8.4 g
在選集內
替代食譜
Celozrnné pita chleby s hummusem a zeleninou pro posílení vaší pleti
1小時 45 分
Houbové burgery
No ratings
Cereální tyčinky se špaldovými vločkami a kukuřičnými lupínky
40min
Fitness kuličky
50 分
Briošky – prasátka
2h
Vrstvený chléb s bazalkovým pestem
2小時 30 分
Jehněčí masové kuličky s kuskusem, jogurtem a mátou
40min
Anglický vanilkový krém Custard
10 min
Pivní chléb
3h 40min
Malinovo-čokoládový dort Pavlova
4h 40 min
Vafle à la frittata
1小時 20 分
Pizza alla marinara
1小時 35 分