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薄百叶彩椒牛肉卷
無評分
準備 15 分
總時間 40 分
2 人份
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食材

  • 油
    5 克
  • 甜椒 切条
    50 克
  • 杏鲍菇 切条
    50 克
  • 牛里脊 切条
    100 克
  • 生抽 推荐薄盐生抽，见要诀
    5 克
  • 白砂糖
    1 小撮
  • 水
    30 克
  • 百叶 选用薄百叶
    40 克
  • 水 蒸煮用
    400 克

難易度

簡單

營養價值 每 1 人份

鈉 137.7 mg
蛋白質 13.3 g
卡路里 529.7 kJ / 126.6 kcal
脂肪 7.3 g
纖維 1.2 g
飽和脂肪 2.4 g
碳水化合物 3.3 g

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