
裝置與配件
Zelenobílé těstoviny
準備 10 分
總時間 40 分
4 porce
食材
-
cukety na kostičky (2x2 cm)200 - 250 gramů
-
vody1500 gramů
-
soli1 ½ čajové lžičky
-
zeleného hrášku, čerstvého vyloupaného100 gramů
-
zeleného chřestu špičky100 gramů
-
těstovin penne200 gramů
-
kozího sýru, tvrdého na kostky (1x1 cm)100 gramů
-
čerstvé bazalky2 polévkové lžíce
-
stroužek česneku1
-
bílého jogurtu100 gramů
-
pepře, černého, mletého½ čajové lžičky
-
citrónové kůry (非必選) strouhané1 rovná polévková lžíce
營養價值 每 1 porce
卡路里
310 kcal /
1311 kJ
蛋白質
16.3 g
脂肪
8 g
碳水化合物
42.5 g
纖維
5.5 g