裝置與配件
Wurzelgemüse-Eintopf mit Fleischbällchen
準備 15 分
總時間 40 分
6 Portionen
食材
Fleischbällchen
-
Weißbrot in Stücken20 g
-
Milch40 g
-
glatte Petersilie abgezupft15 g
-
Knoblauchzehe (非必選)1
-
Rinderhackfleisch200 g
-
Ei1
-
Salz½ TL
-
Pfeffer1 Prise
Eintopf und Fertigstellung
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebeln halbiert120 g
-
Öl und etwas mehr zum Einfetten20 g
-
Wasser800 g
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer1 Prise
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Kartoffeln, festkochend in Würfeln (1 cm)300 g
-
Möhren in Scheiben (5 mm)300 g
-
Pastinaken in Stücken (1 cm)250 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 Portion
鈉
881.9 mg
蛋白質
9.8 g
卡路里
976.2 kJ /
233.3 kcal
脂肪
10.8 g
纖維
5.1 g
飽和脂肪
3.4 g
碳水化合物
25.3 g
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