裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
相容
西兰花青酱螺旋西葫芦面
準備 15 分
總時間 30 分
4 人份
食材
西兰花香蒜酱
-
蒜瓣1 个
-
西兰花 切小朵60 克
-
去皮杏仁30 克
-
帕玛森芝士 切成小块(3公分)30 克
-
葡萄籽油80 克
-
苹果醋1 ½ 茶匙
-
新鲜罗勒 只取叶片2 - 3 小支
面条
-
西葫芦 细长型，直径约5公分200 克
-
红萝卜 去皮，细长型，直径约5公分200 克
-
水500 克
難易度
簡單
營養價值 每 1 人份
鈉
130.9 mg
蛋白質
6 g
卡路里
1152 kJ /
274.3 kcal
脂肪
25.4 g
纖維
5 g
飽和脂肪
3.8 g
碳水化合物
4.5 g
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