裝置與配件
Rijst met kip en champignons
準備 10 分
總時間 30 分
4 portie
食材
-
teentje knoflook in dunne plakjes gesneden1
-
paprika elke kleur, in stukjes gesneden (1-2 cm)150 - 180 g
-
olijfolie20 g
-
kippendij, zonder been en zonder vel250 g
-
champignon, vers gevierendeeld100 g
-
gehakte tomaten, uit blik100 g
-
paprikapoeder (非必選)1 tl
-
kippenbouillonblokje (voor 0,5 l)1
-
zout1 tl
-
peper, gemalen½ tl
-
water400 g
-
witte kortkorrelige rijst200 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 portie
鈉
722.9 mg
蛋白質
17.7 g
卡路里
1567 kJ /
374 kcal
脂肪
6.8 g
纖維
11.1 g
飽和脂肪
2.1 g
碳水化合物
68.4 g
您可能也會喜歡...
Spaghetti met tomatensaus en champignons
30 分
Gebraden varkensvlees met rijst en paprika
1小時
High Protein Paprikakip met Zoete Aardappelpuree en Cashewcrème
40 分
Groentekebab
40 分
Menu: Tomatenroomsoep en Kip met Groenterijst
55 分
Pikante Worstjes van Rundsvlees
無評分
Romige pasta met kip en broccoli
30 分
Kalkoen-Currystoofpot met Rijst
1小時 10 分
Op Cederhout gegrilde Zalm met Pesto en Paddenstoelen-orzotto
1小時 50 分
Risottata met kip en champignons
40 分
Gerookte Zalm en Groente-Eiermuffins
45 分
Alcoholvrije Bessen Mojito
5 分