跳至主要內容 搜尋
Smoothie banane-dattes

Smoothie banane-dattes
4.7 13 評分
準備 5 分
總時間 5 分
1 verre
免費註冊

食材

  • 250 g de lait d'amande
  • 100 g de banane
  • 25 g de poudre de protéine goût chocolat
  • 20 g de beurre d'arachides, crémeux
  • 1 c. à café de cacao en poudre non sucré (tout type)
  • 2 dattes, dénoyautées
  • 6 - 8 glaçons
  • de cacahuètes grillées à sec hachées, pour décorer, facultatif

難易度

簡單

營養價值 每 1 verre

鈉 249.6 mg
蛋白質 24.3 g
卡路里 2031.9 kJ / 485.6 kcal
脂肪 15.3 g
纖維 9 g
飽和脂肪 4.3 g
碳水化合物 72.4 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Petit déjeuner rapide 5 食譜
瑞士
Tu es un Champion du petit-déjeuner 10 食譜
瑞士

您可能也會喜歡...

Mousse de lait

無評分

Tajine de poisson au four à la marocaine et couscous aux dattes

4.0(1)

1小時

Boisson aux dattes et à l'avoine

4.5(2)

20 分

Sauté de crevettes

5.0(1)

15 分

Riz rouge

2.5(4)

55 分

Sauce à pizza

4.8(121)

35 分

Soupe turque Ezogelin

4.3(101)

1小時 5 分

Lassi à la mangue

4.9(29)

5 分

Latte glacé au matcha boosté

5.0(1)

5 分

Smoothie aux fruits

4.8(5)

5 分

Riz aux fruits de mer

4.7(3)

1小時 25 分

Boulettes d'Agneau à la Sauce Tomate et Batbot Marocain

5.0(1)

2小時 15 分