Bols de petit-déjeuner roses aux baies

Bols de petit-déjeuner roses aux baies

5.0 3 評分

準備 10 分

總時間 15 分

2 portion

食材

30 g fraise lyophilisée ou framboise
255 g de fraises épluchés et coupés en deux
140 g de framboises
100 g de bleuets
1 banane coupée en morceaux
115 g de flocon d'avoine
45 g de noix de cajou
140 g de yogourt grec
30 g de groseilles rouges (非必選)
30 g de sirop d'agave

30 g de miel
de fraises en tranches, pour garnir
de framboises pour garnir
de bleuets pour garnir
de groseilles rouges (非必選) pour garnir
de flocon d'avoine pour garnir

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

鈉 35.7 mg

蛋白質 22.8 g

卡路里 2563.1 kJ / 612.6 kcal

脂肪 15.2 g

纖維 17 g

飽和脂肪 2.5 g

碳水化合物 104.1 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Octobre Rose 9 食譜
加拿大

您可能也會喜歡...

Gaufres

25 分

Pain doré

40 分

Quiche au saumon fumé et au brie

55 分

Œufs colorés

無評分

Galettes de pommes de terre râpées (Thermomix® Découpe-Minute+)

無評分

Gruau végane aux fruits et à la cannelle

15 分

Crêpes

1小時 15 分

Yogourt grec

11小時 40 分

Pancakes classiques

50 分

Biscuits amaretti moelleux au cacao

1小時 25 分

"Overnight Oats" au gâteau de carotte

8小時

Granola à l'orange et à la cardamone

1小時 15 分

顯示全部

顯示全部