裝置與配件
Power granola
準備 5 分
總時間 25 分
700 gramů
食材
-
lískových ořechů50 gramů
-
mandlí50 gramů
-
pekanových ořechů50 gramů
-
kešu ořechů50 gramů
-
másla na kousky100 gramů
-
třtinového cukru60 gramů
-
ovesných vloček250 gramů
-
lněných semínek30 gramů
-
slunečnicových semínek30 gramů
-
sušených brusinek30 gramů
營養價值 每 50 gramů
卡路里
255.1 kcal /
1067.2 kJ
蛋白質
6.2 g
脂肪
17.2 g
碳水化合物
21.8 g
纖維
4 g
飽和脂肪
4.9 g
鈉
3.7 mg