Nuss-Frucht-Riegel

3.3 3 評分

準備 10 分

總時間 5小時 25 分

24 Stück

食材

Butter zum Einfetten
Mandeln, blanchiert
100 g
Cashewkern
100 g
Pecannüsse
100 g
Haferflocken, kernig
60 g
Honig
70 g
Aprikosen aus der Dose abgetropft, Sud aufgefangen
250 g
gebrauchsfertige Gelatine (z. B. Gelatine fix oder Sofort Gelatine)
¾ Pck.
Oblaten rechteckig (siehe Tipp)
10 g

難易度

簡單

營養價值每 1 Stück

鈉 14 mg

蛋白質 3 g

卡路里 427 kJ / 102 kcal

脂肪 7 g

纖維 1.3 g

飽和脂肪 1 g

碳水化合物 8 g

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