難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 60 g Parmesan in Stücken
- 60 g Gruyère in Stücken
- 300 g Mehl
- 15 g Backpulver
- 4 Eier
- 250 g Milch
- 100 g Sonnenblumenöl
- 2 Prisen Muskat
- 1 TL Basilikum, getrocknet
- ½ TL Pfeffer
- 1 TL Salz
- 150 g Chorizo in Würfeln (5 mm)
- 150 g Zucchini in Würfeln (5 mm)
- 200 g Frischkäse
- 60 g Mascarpone
- 20 g Sahne
- 1 - 2 Prisen Salz
- 50 g Mini-Mozzarella-Kugeln abgetropft, halbiert
- 50 g Cherry-Tomaten halbiert
- 50 g Oliven ohne Kern, in Scheiben
- 50 g Gewürzgurken abgetropft, in Scheiben
- 2 Zweige Rosmarin abgezupft
- 20 g Möhre dünn längs geschnitten, als Sterne ausgestochen oder in Scheiben
- 營養價值
- 每 1 Stück
- 卡路里
- 241 kcal / 1010 kJ
- 蛋白質
- 9 g
- 脂肪
- 17 g
- 碳水化合物
- 14 g
- 纖維
- 0.8 g
- 飽和脂肪
- 7 g
- 鈉
- 476 mg
替代食譜
Apfel-Birnen-Flammkuchen
1小時 30 分
Salat aus Möhren-Apfel-Spiralen mit Feta und Nüssen
30 分
Herzhafte-Gemüse-Sterne
40 分
Kartoffel-Rosmarin-Fladen
1小時
Kartoffelspieße mit Harissa-Mayo
50 分
Küken-Käse-Bällchen
20 分
Oster-Brot-Torte
1小時
Tannenbaumspieße mit Lachs
1小時
Mediterranes Pane Bianco
2小時
Käse-Kräuter-Knäuel
3小時
Caprese-Baguette
14小時
Brotschlange
2小時