難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 140 g de mangue surgelée, en morceaux
- 140 g d'ananas surgelé en morceaux
- 60 g branche de céleri, ou d'aloès
- 510 g d'eau de coco, non sucrée
- 140 g de papaye
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 322.6 kJ / 77.1 kcal
- 蛋白質
- 0.9 g
- 碳水化合物
- 19.1 g
- 脂肪
- 0.3 g
- 飽和脂肪
- 0.1 g
- 纖維
- 1.7 g
- 鈉
- 40.4 mg
替代食譜
Viande hachée
35min
Gaufre à l'avoine et à la banane sans gluten
35min
Croissants au fromage
40 分
Sauce BBQ Dr. Pop
無評分
Porchetta rôtie avec poires et oignons
無評分
Légumes rôtis avec pomme et vinaigrette à la tapenade (TM6)
1小時 5 分
Bouilli de fruits de mer
無評分
Oeufs brouillés Sous vide
40 分
Fromage à base de plantes façon chèvre (Matthew Kenney)
22h 5min
Bouillon de restes de légumes
55 分
Œufs de couleur bleu clair
無評分
Riz blanc au citron et à l'ail
35min